Testes cognitivos
Teste de Memória Visual: memorize os quadrados
Este teste de memória visual mostra quantos quadrados você consegue guardar na cabeça depois de uma única olhada. Um padrão acende na grade por 1,2 segundo e se apaga, e você precisa tocar nos mesmos quadrados enquanto o padrão cresce a cada nível.
Memorize os quadrados
Alguns quadrados acendem por um instante. Quando apagarem, toque nos mesmos quadrados. Cada nível acrescenta um quadrado e a grade aumenta. Três quadrados errados custam uma vida, e você tem 3 vidas.
Seus resultados ficam neste navegador. Nada é enviado a um servidor.
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Como funciona o teste de memória visual
Cada nível começa com uma grade de quadrados apagados. Alguns deles acendem por 1,2 segundo e depois a grade inteira volta a ficar escura. Sua tarefa é tocar nos quadrados que estavam acesos, na ordem que quiser. Cada toque certo acende o quadrado de novo, e cada toque errado fica marcado, para você ver exatamente onde errou.
O nível 1 mostra 3 quadrados numa grade 3×3, e cada nível novo acrescenta mais um: o nível 5 tem 7 quadrados e o nível 10 tem 12. A grade também cresce: 3×3 nos níveis 1 a 3, 4×4 nos níveis 4 a 6, 5×5 do 7 ao 9, 6×6 do 10 ao 12, 7×7 do 13 ao 15 e 8×8 a partir do nível 16. Quanto maior a grade, mais espaço o padrão tem para se espalhar.
Você tem 3 vidas. Se tocar em três quadrados errados no mesmo nível, perde uma vida e o nível recomeça com um padrão novo, então você nunca repete um que já viu. Quando a última vida acaba, o jogo termina e mostra sua pontuação. As regras são simples o bastante para crianças, os níveis mais altos desafiam adultos, e o seu recorde fica salvo neste aparelho.
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O que significa sua pontuação no teste de memória visual
Sua pontuação é o nível mais alto que você completou, ou 0 se não completou nenhum. Como cada nível soma um quadrado, o número diz diretamente o que você memorizou: pontuação 5 quer dizer que você lembrou de 7 quadrados de uma vez numa grade 4×4, e pontuação 10 quer dizer 12 quadrados numa grade 6×6.
O resultado cai em uma de cinco faixas: 0 a 3, 4 a 6, 7 a 9, 10 a 13 e 14 ou mais. As primeiras faixas seguem mais ou menos o tamanho da grade: de 0 a 3 você fica na grade pequena de 3×3, de 4 a 6 na de 4×4 e de 7 a 9 na de 5×5. Cada faixa traz um comentário curto e uma dica para a próxima tentativa.
Esta página não publica médias nem coloca você num ranking contra outras pessoas. As faixas descrevem o que você fez aqui, e só. A comparação que mais ajuda é com você mesmo: o mesmo aparelho, um horário parecido, algumas tentativas e o seu recorde como meta a bater.
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Memória de trabalho visual: a ciência por trás dos quadrados
Guardar uma imagem na cabeça por alguns segundos depende do que a psicologia chama de memória de trabalho visual, um armazenamento de curto prazo para formas, cores e posições. No modelo de memória de trabalho que Alan Baddeley e Graham Hitch propuseram em 1974, essa tarefa cabe a um componente geralmente chamado de esboço visuoespacial, que funciona ao lado de um sistema separado para palavras e sons.
Esse armazenamento é pequeno. Num estudo de 1997 muito citado, Steven Luck e Edward Vogel observaram que as pessoas conseguiam manter só alguns objetos simples na memória de trabalho visual ao mesmo tempo, algo que costuma ser estimado em três ou quatro. Então como alguém lembra de uma dúzia de quadrados acesos? Principalmente sem tratá-los como doze itens separados. A gente tende a juntar quadrados vizinhos em linhas, cantos e blocos, e o padrão inteiro vira um punhado de formas.
Tarefas com blocos e grades têm uma longa história na pesquisa sobre memória. O teste de blocos de Corsi, criado por Philip Corsi no início dos anos 1970, pede que a pessoa toque em blocos espalhados num tabuleiro na mesma ordem em que o examinador tocou. Este jogo funciona de outro jeito: todos os quadrados aparecem no mesmo instante e você pode tocar em qualquer ordem, então ele puxa mais pela lembrança de um desenho inteiro do que de um caminho.
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Memória fotográfica: mito e realidade
Muita gente procura um teste de memória visual querendo descobrir se tem memória fotográfica, a capacidade de lembrar uma cena em todos os detalhes, como se estivesse olhando uma foto. A pesquisa encontrou pouca evidência sólida de que adultos tenham algo assim. Uma ideia parecida, a imagem eidética, já foi relatada num pequeno número de crianças, mas essas imagens costumam sumir rápido e são menos exatas do que o nome sugere.
O que existe de verdade é uma memória visual de curto prazo afiada, ainda mais com prática e uma boa estratégia. Num estudo famoso de 2007 no Instituto de Pesquisa de Primatas da Universidade de Kyoto, Sana Inoue e Tetsuro Matsuzawa relataram que um chimpanzé jovem chamado Ayumu conseguia lembrar a posição de números que piscavam na tela por uma fração de segundo, indo melhor que os universitários testados naquela tarefa. Os pesquisadores ainda discutem o que o resultado significa, mas ele mostra o quanto uma olhada rápida consegue guardar.
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Como melhorar no teste de memória visual
O maior ganho vem de enxergar o padrão como uma forma. Em vez de decorar sete quadrados soltos, perceba que três deles formam um L, dois ficam lado a lado num canto e dois fazem uma diagonal. Algumas formas são bem mais fáceis de segurar entre o flash e o primeiro toque do que uma lista comprida de posições.
Agrupar faz mais diferença conforme a grade cresce. Da grade 5×5 em diante, divida o tabuleiro em metades ou quartos na cabeça e lembre como é cada parte. Enquanto o padrão aparece, deixe os olhos descansando no centro da grade em vez de pular de quadrado em quadrado, porque 1,2 segundo passa voando. Na hora de tocar, comece pelo grupo maior, enquanto ele está fresco, e deixe os quadrados isolados para depois.
Use suas vidas com cabeça. Dois toques errados por nível são permitidos antes de o terceiro custar uma vida, então toque primeiro nos quadrados de que tem certeza e deixe os duvidosos para o fim. Jogue descansado e faça sessões curtas. Sua pontuação costuma subir enquanto a tarefa fica familiar e depois se estabiliza, o que é completamente normal.
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Por que sua pontuação muda a cada tentativa
A pontuação varia de uma tentativa para outra. Alguns padrões formam desenhos bem claros, outros se espalham pela grade, e um único lapso de atenção durante o flash de 1,2 segundo pode custar uma vida. Cansaço, distração e o tamanho da tela também pesam, então veja cada partida como um retrato do momento e acompanhe seu recorde ao longo de várias sessões.
Este é um jogo gratuito para praticar. Não é o exame psicotécnico do Detran para a CNH, nem testes psicológicos como o MVR (Memória Visual de Rostos), e também não é um teste clínico como o Teste de Retenção Visual de Benton ou a Figura Complexa de Rey. Também não é teste médico, de QI ou de seleção de emprego. Se você ou alguém próximo notar mudanças na memória que preocupem, procure um médico, que pode indicar uma avaliação adequada.
Teste de Memória Visual: perguntas frequentes
Qual é uma boa pontuação no teste de memória visual?
Não existe uma nota de corte oficial, e este teste não compara você com outros jogadores, então uma boa pontuação é a que supera o seu último recorde. Como referência, completar o nível 6 significa lembrar de 8 quadrados na grade 4×4, e chegar ao 10 significa guardar 12 quadrados numa grade 6×6.
Qual é a pontuação média em um teste de memória visual?
Esta página não mostra média porque nunca coleta o resultado de ninguém: o jogo roda inteiro no seu navegador. Médias de outros testes também não serviriam, já que o tempo do flash, o tamanho da grade e as regras mudam muito os números. Use as cinco faixas e o seu próprio recorde como referência.
Um teste de memória visual online é preciso?
É uma forma consistente de acompanhar sua memória de curto prazo para padrões, porque as regras e o flash de 1,2 segundo nunca mudam. Mas não é uma medida exata. Uma partida depende da atenção, de como os quadrados caíram e da sua tela, então várias tentativas no mesmo aparelho dão um retrato mais justo.
É melhor jogar no celular ou no computador?
O jogo funciona nos dois. Uma tela maior deixa os quadrados maiores, enquanto o celular mantém a grade inteira perto do centro da visão. Tocar na tela é quase tão rápido quanto clicar com o mouse, então escolha o que for mais confortável e compare resultados no mesmo aparelho.
Preciso tocar nos quadrados na ordem certa?
Não. Todos os quadrados acendem ao mesmo tempo e você pode tocar em qualquer ordem. Toques certos acendem de novo e os errados ficam marcados. Dois erros por nível são permitidos; o terceiro custa uma vida e recomeça o nível com um padrão novo.
Jogos e exercícios de memória melhoram minha pontuação?
Sua pontuação aqui costuma subir com a prática, conforme você aprende a ver formas e agrupar quadrados, e depois se estabiliza. Isso mostra que você ficou melhor nesta tarefa. Há pouca evidência sólida de que ganhos em jogos de memória passem para a memória do dia a dia, então aproveite como jogo e como forma de acompanhar a sua evolução.
Este teste de memória visual é o psicotécnico do Detran?
Não. É um jogo gratuito para praticar, não o exame psicotécnico da CNH nem uma avaliação médica, clínica ou de QI. Ele também não substitui testes aplicados por psicólogos, como o de Retenção Visual de Benton. Se você está preocupado com mudanças na sua memória, o certo é conversar com um médico.
É grátis? Meus dados ficam guardados?
É grátis e sem cadastro. O jogo roda no seu navegador e nada é enviado para um servidor. Só o seu recorde fica guardado, no armazenamento do navegador deste aparelho, e limpar os dados do site apaga esse registro.
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