Teste de Memória Verbal: você já viu esta palavra?

Aperte Começar e uma palavra aparece no painel. Sua única tarefa é decidir se essa palavra já apareceu nesta partida. Se já apareceu, aperte Já vi. Se ainda não, aperte Nova. Logo vem a próxima palavra, e a seguinte, enquanto você ainda tiver vidas.

As três primeiras palavras são sempre novas. Depois disso, mais ou menos metade das rodadas traz de volta uma palavra que você já viu, e as outras mostram uma palavra que ainda não tinha aparecido. Uma repetição nunca é a mesma palavra duas vezes seguidas, então não basta comparar cada palavra com a anterior. Uma palavra que já voltou uma vez pode voltar de novo mais tarde, e continua valendo Já vi.

Você começa com 3 vidas, e cada resposta errada custa uma: tanto apertar Nova para uma palavra que já apareceu quanto Já vi para uma que é realmente nova. Sua pontuação é o número de respostas certas, e a velocidade não conta. Quando as vidas acabam, o teste de memória verbal termina e mostra sua pontuação ao lado do seu recorde neste aparelho. No caso improvável de você passar por todas as palavras da lista, a partida também termina ali.

Cada resposta certa soma uma palavra à pontuação, seja uma repetição que você percebeu, seja uma palavra nova que você identificou. Como o conjunto de palavras já vistas não para de crescer, o jogo fica mais difícil quanto mais você avança: no começo você acompanha só um punhado de palavras, mas depois de algumas dezenas de rodadas uma repetição pode vir de quase qualquer ponto da partida.

Seu resultado cai em uma de cinco faixas: de 0 a 19 palavras, de 20 a 39, de 40 a 69, de 70 a 99 e 100 ou mais. Cada faixa descreve como foi aquele tipo de partida e dá uma dica para a próxima tentativa. As faixas servem para acompanhar sua própria evolução, não para comparar você com outras pessoas, e não existe nota mínima escondida.

Uma partida pode acabar cedo por motivos que têm pouco a ver com memória, como um clique errado ou um momento de distração. Jogue algumas partidas seguidas e observe sua faixa habitual, em vez de um número só. Seu recorde fica salvo neste navegador, então dá para ver se ele muda com o tempo.

Este teste de memória verbal é uma versão do que os psicólogos chamam de tarefa de reconhecimento contínuo. Em vez de estudar uma lista e ser testado depois, você vê uma sequência constante de itens, alguns repetidos, e julga cada um como antigo ou novo na hora. Pesquisadores usam tarefas assim pelo menos desde a década de 1960, com palavras, números e imagens.

Reconhecer costuma ser mais fácil do que lembrar sem pistas. Identificar uma palavra que você já viu é mais simples do que escrever de memória todas as palavras de uma lista. Num estudo conhecido de 1967, o psicólogo Roger Shepard mostrou que as pessoas reconheciam surpreendentemente bem palavras, frases e imagens vistas uma única vez. A pesquisa sobre memória também dá nome aos dois erros possíveis aqui: apertar Já vi para uma palavra nova é um falso alarme, e deixar passar uma repetição é uma omissão.

A familiaridade pode enganar. Palavras do dia a dia parecem conhecidas porque você as encontra o tempo todo, então a pergunta certa é só se a palavra apareceu nesta partida. Estudos sobre memória de reconhecimento costumam encontrar palavras raras mais fáceis de reconhecer do que palavras muito comuns, em parte por esse motivo. A versão em português usa sua própria lista de 300 palavras comuns, escolhidas para o português e não traduzidas do inglês.

A atenção é o que mais pesa. Uma palavra que você mal olhou é difícil de reconhecer depois, enquanto uma que você leu direito, e talvez repetiu mentalmente, tem muito mais chance de ficar. Cansaço, barulho e olhar o celular entre uma rodada e outra dificultam separar uma repetição verdadeira de uma palavra que só parece familiar.

As próprias palavras também contam. Palavras concretas, fáceis de imaginar, como um bicho ou um objeto que cabe na mão, costumam ficar mais tempo na cabeça do que palavras abstratas. Neste teste de memória, palavras parecidas na escrita ou no som podem confundir, e o mesmo vale para uma palavra que você leu pouco antes de começar. Sono, humor e horário também mudam a pontuação de uma partida para outra.

Leia cada palavra inteira antes de responder. Muitos erros do começo vêm de responder só de bater o olho. Repetir a palavra mentalmente, ou imaginá-la por um segundo, dá à memória algo mais em que se apoiar. Repetições costumam passar uma sensação diferente das palavras novas; confie nessa sensação quando ela for clara e olhe de novo quando não for.

Ligue as palavras entre si. Se aparecer “lanterna” e depois “barco”, imagine uma lanterna acesa dentro de um barco. Imagens estranhas e vivas são mais fáceis de lembrar do que palavras soltas, e sua historinha mental cresce ao longo da partida. Quando uma palavra volta, a imagem costuma voltar junto, e fica mais fácil apertar Já vi.

Mantenha a calma depois de um erro. Perder uma vida faz a gente se apressar, e uma resposta apressada muitas vezes vira o próximo erro. Respire e volte ao seu ritmo. Treinar costuma ajudar enquanto o jogo ainda é novidade, e o recorde salvo neste aparelho deixa você acompanhar sua evolução. Melhorar neste teste de memória com palavras significa, principalmente, ficar melhor nesta tarefa específica.

Sua pontuação pode mudar bastante de uma partida para outra. Uma repetição que volta depois de muito tempo é mais difícil do que uma que reaparece poucas rodadas depois, e a ordem das palavras é sorteada a cada vez, então nenhuma partida é igual a outra. Trate cada tentativa como um retrato do momento e acompanhe sua evolução em várias sessões.

Este é um jogo de palavras gratuito, para se divertir e acompanhar a própria evolução. Não é um teste médico, clínico, de QI ou de seleção de emprego, e não é o Teste de Aprendizagem Auditivo-Verbal de Rey (RAVLT) nem outra avaliação que um psicólogo aplicaria. Uma pontuação baixa aqui não quer dizer que haja algo errado com sua memória. Se você ou alguém próximo estiver preocupado com mudanças na memória, o certo é conversar com um médico.