Teste de Eneagrama: qual dos nove tipos combina com você?

O Eneagrama descreve nove tipos de personalidade, numerados de 1 a 9 e dispostos em um círculo, e um teste de eneagrama procura aquele que mais combina com você. Cada tipo se define menos pelo que você faz e mais pelo porquê: um desejo central que move você e um medo central que você tenta evitar. Duas pessoas podem ficar até tarde no trabalho, uma para se sentir bem-sucedida e outra para se sentir segura, e cair em tipos diferentes.

Este teste de eneagrama se concentra nessas motivações. Suas 54 afirmações, seis para cada tipo, perguntam o que você deseja, o que preocupa você e como você reage quando a vida aperta. Concordar com uma afirmação aumenta a pontuação do tipo a que ela pertence. No final, você vê uma pontuação para cada um dos nove tipos e enxerga o padrão inteiro, em vez de um rótulo só.

O símbolo de nove pontas do Eneagrama foi ensinado no início do século 20 pelo mestre espiritual G. I. Gurdjieff, embora ele não o usasse para descrever tipos de personalidade. O sistema de personalidade que a maioria das pessoas conhece hoje costuma ser atribuído a Oscar Ichazo, professor nascido na Bolívia, e a Claudio Naranjo, psiquiatra chileno, que o desenvolveram e ensinaram nas décadas de 1960 e 1970.

Naranjo levou essas ideias para os Estados Unidos, onde seus alunos e, depois, outros autores as transformaram nos livros e workshops populares dos anos 1980 e 1990. Você pode ler por aí que o Eneagrama tem milhares de anos, mas há poucas evidências disso. Este questionário usa o sistema moderno de nove tipos, que é melhor entendido como uma mistura recente de ideias espirituais antigas e psicologia do século 20.

Quem ensina o Eneagrama agrupa os nove tipos em três centros. Os tipos 8, 9 e 1 formam o centro do instinto, ou visceral, muitas vezes associado à raiva e à busca por autonomia. Os tipos 2, 3 e 4 formam o centro do coração, ou emocional, associado à vergonha e à preocupação com imagem e vínculo. Os tipos 5, 6 e 7 formam o centro da mente, associado ao medo e à busca por segurança.

Os centros oferecem um jeito rápido de começar a ler o resultado do teste de eneagrama. Se as suas três maiores pontuações caem no mesmo centro, esse tema provavelmente pesa bastante na sua vida. Se elas se espalham por centros diferentes, observe o que o seu tipo principal e os que vêm logo atrás têm em comum antes de decidir qual descrição combina mais com você.

Cada afirmação usa uma escala de cinco pontos, de concordo totalmente a discordo totalmente, e as afirmações aparecem em ordem misturada, para que seja difícil saber a qual tipo cada uma pertence. Quando você termina o teste de eneagrama, cada tipo recebe uma pontuação de 0 a 100%, conforme o quanto você concordou com as suas seis afirmações. A maior pontuação indica seu tipo provável: um ponto de partida, não um veredito.

O resultado também mostra sua asa, que é o tipo vizinho ao seu no círculo que pontuou mais alto. Se o seu tipo principal é o 4 e o tipo 5 supera o tipo 3, o resultado aparece como 4w5 (o w vem de wing, asa em inglês). A asa dá um tom ao tipo principal: um 4w5 tende a ser mais reservado e reflexivo, e um 4w3 costuma ser mais expressivo e extrovertido.

Quando dois ou três tipos ficam a poucos pontos de distância, o questionário está dizendo que não consegue separá-los com clareza a partir das suas respostas. Isso é informação útil, não uma falha. Leia essas descrições lado a lado, preste atenção sobretudo ao medo central de cada uma e veja qual deles vem moldando, em silêncio, as suas escolhas há anos.

Comece pela motivação, não pelo comportamento. Ao abrir o seu resultado, leia a descrição do seu tipo principal e veja se o desejo e o medo centrais dele descrevem o que realmente move você, principalmente sob pressão. Muita gente se reconhece com mais clareza na parte sobre estresse, porque é nesses momentos que os hábitos ficam mais visíveis. Se não combinar, leia o segundo tipo.

Depois, use o resultado do teste de eneagrama como um vocabulário para refletir. Repare quando a reação típica do seu tipo aparece, converse sobre isso com alguém que conhece você bem e veja se a pessoa concorda. O Eneagrama é mais útil como ponto de partida para conversas honestas e pequenas mudanças do que como uma caixinha onde você precisa viver ou uma desculpa para atitudes pouco gentis.

Muita gente faz o Eneagrama junto com um teste Big Five ou de 16 tipos, e os três olham para coisas diferentes. O Big Five mede cinco traços amplos em escalas contínuas e nasceu de décadas de pesquisa sobre como as pessoas descrevem a personalidade na linguagem do dia a dia; é, de longe, o modelo com mais respaldo científico. Os testes de 16 tipos classificam as pessoas por quatro preferências inspiradas nas ideias de Carl Jung, como introversão e extroversão.

O Eneagrama faz outra pergunta: o que motiva você e o que você tenta evitar. É um modelo rico e fácil de lembrar, mas tem muito menos pesquisa por trás do que o Big Five, e os estudos sobre sua confiabilidade são limitados. Isso não o torna inútil; faz deste teste de eneagrama uma ferramenta de autoconhecimento, e não uma medida para aceitar sem questionar. Muita gente gosta de fazer os três e comparar.